被災者の方はもちろんのこと、被害が拡大しないかと、ご不安な方のために、
私のビジネスパートナーでもある カラーセラピストの池田めいさん が、
心の安定、ぬくもりを保つための音声を作成されました。
[ 今回の震災で、次のような症状がある方に有効です ]
不安定になっている
ドキドキする
落ち着かない
寒い感じがする
眠れない
息が浅い
体がカタイ
頭痛がする
[お聴きいただくにあたって]
心を静かにして、リラックスして、目をつむって聴いてください。
[心の準備ができましたら、こちらをクリックしてください]
ぬくもりを保つカラーワーク(音声・PC用)
※リンク上で右クリックし、PCに保存してからお聴きください。
※約6分です。
池田めいさんの元記事はこちら
めいさんの声は、ほんと癒されますよ
まずは、ご自身の心をリラックスさせてあげてください。
宜しければ、拡散してください