えーと、
前回の記事から12日が経った訳ですが、
その時と比べてある程度変化というか
「結果」みたいのが出ているかな、
と予想していましたが正味の話
たいして変わらないですね。
まぁ、
補助金ｶﾞｰ、とか
原油ｶﾞｰ、とかは
有ったようですが
現実味無いっす。
自分の中ではね、
ｽﾏﾇ
とはいえ、
結構な濃度でﾜﾃｸｼ
「コロナ脳」になってましてww
情報感染もう１、２周回ってますわ。
元々のスペックが低テス状態で外出自粛に突入しまして
ヤル気やＩＱも落ちてたかな、って思うんですが
「情報を数学的に処理」しようとしても
感情的感傷的な情報に巻き込まれて
ＩＱが上がっていきません。
そんなことない？
まぁ、いいか。
(ﾟ∀ﾟ)ｱﾋｬ
まぁ、
そんな訳でですね、
ケトルベルｷﾀｰﾖ
ヽ(*´∀`)ﾉ
☆-(ノﾟ∀ﾟ)八(ﾟ∀ﾟ )ノｲｴｰｲ☆
初心者用というか一番汎用性のある16kg。
ケトルベル一個だけ、というなら
ﾜﾃｸｼ、16kgがオヌヌメです。
多分、理由は無い。
(笑
両手のスイングでウォーミングアップして、
片手のスナッチ、スイングですかねー
気が向いたらウインドミルとか。
16kgだとケトルベルの中では比較的軽め設定だけど
加速してバリスティック(勢いつけて投げるイメージ)、
それでも足りなければ高回数で充分な刺激になります。
ただハンドル部分が重量に比例して狭いんで
両手で持つ時はストラップが使えません。
(「鬼」の８の字ストラップを使うゾ)
(;´∀｀)
すっぽ抜けないように気を付けましょう、
始皇帝が暗殺できるレベルですので。(笑
外出自粛(=宅トレ)でトレーニング器具が
通販サイト等から在庫品薄になったり
ｸｿ高騰したりしていましたが、
需要の高まりだけではなくて、
中国からの物流が滞っているのね･･･
(このケトルベルも予約ポチだったよ)
そうそう、顔本の方に書きましたが
このケトルベル16kgのお値段ですけど
アマゾンで6000円ちょい､､ちょっと割高、。
楽天に4000円台半ばのものがありましたが
発送が自粛要請期間以後になりそうなので
こっちにしました、
「カネで時間を買う」
みたいな感じで。
( ＾ω＾)
それ以外のトレーニング器具ですが、
ダンベルシャフトをインディアンクラブ代わり、
バーベルシャフトをメイスベル代わりにブン回してます。
流石にバーベルシャフトは室内では振り回せないですが、
夜中の人の居ない公園でﾌﾝﾌﾝ鉄棒を振り回す亜鳴ﾀﾝ､､ﾌﾌｯ
ケトルベルならマンションの階段の踊り場で大丈夫かな？
もっと「誰も来ない穴場」みたいのがあるといーんですが。
これで春秋戦国時代や三国志でも生き残れます←
明るい方へ、
おわり、おっぱい。