あろ〜は！ 大井 まみです。
今日から夏の土用に入りました。
土用は年に４回あります。
今回の夏土用は
今日7/19 夏土用入りから 8/7 立秋前の 8/6までの19日間になります。
土用に関しての詳細は、こちらの記事からどうぞ！
夏土用は 成長の夏の季節から、秋の収穫へ向かう そんな季節の変わり目の時。
特に一番暑い季節。
この土用期間に体を休め、身の回りや心を整理整頓して
秋に向けての体のメンテナンスをするのに最適の時です。
土用期間は、大きなことをしたり、始めたりしない方がいいとされています。
特に今年（去年から続いていることではありますが）大きなイベントの参加や、外出などもままならない時。
本来なら 帰省や旅行に一番楽しい季節ではあるのですが💦
でも今は、自分の中のエネルギーを調整して、エネルギーを無駄づかいしないように、エネルギーの方向性をチェックする事をお勧めします。
私たちは、自分のパワーを過小評価してしまいがちです。
誰かに頼ったり、決定権を委ねてしまったり。
そして目の前の小さなことで、ぐるぐる悩んだり。
日々の目の前のことで、エネルギーを消耗してしまい、自分が大好きなことをするエネルギーがなくなってしまう。
自分が大好きなことをする、というのは 自分を生きることであり、さらに自分にパワーが宿ることでもあります。
そのパワーが勝手に溢れるぐらい・・・そうなると、とても生き生きしてきて、それが周りにも広がっていく。
そう、自分を生きている人が輝いている理由はここ。
誰の目も気にせず、誰と比べることなく、自分が好きなことに集中できる。
それが、あなたの使命で、世界に喜びと共に貢献できることです。
え〜〜〜こんなことが？
って思うのは自分だけ。
人から見たら、それはとても素敵な、大切なことなのです。
それを極めていくってとても、必要なこと。
ハワイでカフナさんと言って、その分野に長けた人が、それぞれの分野にいました。
カフナさんというと、シャーマン的なスピリチュアリティのエネルギーでみられがちだけど、実際はそれを極めた人は クム（先生）であり、さらにきわめていくと カフナとなったのです。
皆んな自分の力を過小評価しがちだって、書いたけど
そうなのです。本来それぞれに ギフトとしてそのパワーを持って生まれてくる。
それを忘れちゃっているから、思い出せばいいのです。
そのためには、自分のハートと繋がって、自分の直感から来ることを、小さくても行動に移していくこと。
目の前のことで分散して浪費しているエネルギーを、ちゃんと自分のものとして取り戻すこと。
「喜び」と繋がっていれば、それはサインです。
今年の夏土用には、そんな時間をたくさん取ってみてね。
まずは自分の身の回りのケア、断捨離、整理整頓、体のケア。
そして自分自身のスペース（体も心も空間も）をしっかりと作ったら、そこで自分のハートに繋がる。
その時間を大切にする。
そして、そのハートからくる直感を大切にして、秋以降のための行動の土台を作ったり、計画したり。
間日の日には、その小さなことを試してみたり。
間日はnoteの土用について書いたものにも書かれているので、みてね！
2021夏土用の間日は
7/19 (月) 辰
7/23 (金) 申
7/30 (金) 卯
7/31 (土) 辰
8/4 (水) 申
今日も間日だね（笑 どうしても何かしたい時は、この間日を選んでね。
土用明けに向かって、自分を労わり大切にして、自分の「喜び」を探してみよう。
秋がきっととっても素晴らしい、収穫に満ちてくるのをいっぱいイメージしながらね。
自分のハートにつながる、「ハートからのコミュニケーション」のzoomワークを 開催しています。
自分の心の声きいてますか？
参加は、おうちでできるホームセラピーのグループからになるので、有料・無料どちらかのグループに登録してね。
じっくり自分と繋がって、ハートの声、心の声を聞く時間を設けています。
有料会員（オンラインサロンメンバー）は 「ハートからのコミュニケーション」のzoomワーク参加費は無料です。
今日も暑そうだけど、お花に水をやって、そして身の回りを整理していこうと思います。
夏は体力もバテバテになるから、体休めて うなぎでも食べて、体も整えてあげてね。
