あろ〜は！ 大井 まみです。
いよいよ2021年も残すところわずか・・
私の場合、旧暦で動いていることが多いのだけど、
家族的にはやっぱりこちらのイベントになることが多いかな。
毎年田舎で過ごすお正月が、ここ2年は地元で過ごしています。
あくせくするのでなく、ゆっくり過ごすことを目標に。
お家のお掃除や、おせちの準備もできる範囲で無理のなく。
大掃除は、旧暦お正月に向けて（間に合わないからという説も（笑））
昨夜は オンラインでワークしている仲間と今年の振り返りワークをしました。
他のグループメンバーともやっているので、私は今年３回目。
何かができなかったという反省ではなくて、今年得たもの。
満たされて豊かになったものを確認していく作業。
感謝や希望が溢れてきます。
そこから来年につながるものを見つけて行きます。
私は来年は「統合」と「信頼」を満たしたい。
自分の中にあるものを、信頼しきること。
いろんな自分を統合して、自分らしくあること。
そのために自分のスペース（空間と時間）を確保して、大切にすること。
その先に、人との関わりやコミュニティが繋がってくる。
みんなもちょっと振り返って、自分が手にしたものを感謝してみてね。
感謝のエネルギーは愛の一つの形。
愛のエネルギーで満たすと、それは周りに溢れていくから。
他に時間があってじっくり取り組みたい方は、イヤーコンパスというのがあるよ。
ブログ過去記事から参考にしてね。
今年の前半は、私も外側に振り回されて、結構辛い時期もありました。
自分に不必要なエネルギーにまで首を突っ込んで、不安になって。
でもそこから自分の本質につながることを学び、
そしてその実践の毎日で、自分の見る世界が変わってきました。
この世界の状況はどこまで続くかわからないけど、私がそれに振り回されるのではなく、
私は見たい世界を選んで見ていいんだということ。
それは周りに無関心ということではない。
自分の生きたい世界、その世界を作っていくのは、紛れもない自分だということ。
自分と繋がり続けること、自分を信頼すること。
来年も、そんなことを一緒に体験していけたらと思います。
来年はもう少し形を明確にして、動いていこうと思っていますよん。
ハートに降りてきて、ハートで感じる。
ハートにある自分のスピリットを信頼する。
さあ、ハートから大きく深呼吸して、今ここで 愛を楽しんでいこうね。
素敵なお正月をお迎えください。 らぶ