最近はシャドウするだけでも楽しい!
今日もそうだし私に限った事では無いと
思うんですが1つ!壁を超えた!と実感
した時”鳥肌”が立ったりします∑(゚Д゚)
実感したら次はその再現性を高めよ♬と
その繰り返しな気がします( ´ ▽ ` )ノ
たった一人で何かを成そうとしても
何十倍も時間がかかるけど同じモチベで
同じ目標を持つ人が周りにいると♬
その時間は何十倍も短縮されるなぁーと
切実に思います*\(^o^)/*
私の通うセンターは3ヶ月区切りで
センターアベレージランキングが出るん
ですけれど♪( ´▽`)
頑張ってるね!や
Aクラス昇格おめでとう!と
声を掛けて貰えたり素直に嬉しいし♬
もっともっと頑張ろう突き詰めよ!と
モチベーション上がります*\(^o^)/*
ここ数ヶ月甘えた投球をしたため
癖が付きかけてたけど・・・
まだ今なら”矯正”出来る段階です!
なので
・シャドウで下半身を徹底的に鍛えて
・手の振りはブラ〜ン矯正で治す!
を毎日2時間しようと思います♬
ブラ〜ン矯正
ただ前に真っ直ぐ振り抜くだけ〜♬
リリース後の手の形は右のように
”自然と”握手した形でフィニッシュ!
これを延々と繰り返す事で( ´ ▽ ` )ノ
今までの”甘えターン”を
矯正出来るはずです♬♬
振り子運動+自身の力+体重移動を
完璧に融合させほぼ完璧に再現できれば
確実に球質は向上するはずなので♬♬
トーナメントに標準を合わせ
平日も2時間練習しようと思います!
袋のおかげで壁・フローリング破壊を
怖れず練習できます*\(^o^)/*