昨日の夜泣きがえぐかったOTL笑
・病気になった？
・お腹空いてる？
・オムツ？
・微振動？
結論から言うと”ただかまって欲しい”
とゆう感じやったような∩^ω^∩
病気とかでは無さそうでよかった♬
先週の日曜日にボール置きに行って
１ゲームだけ確認と練習٩( ᐛ )و
・本当にカップは自動で出来てるのか？
・ターンはどうなってるのか？
振り子運動が出来るようになり脱力してる
けど、自然とカップが出来てはいなかった！
肩の真下に来た瞬間にプッシュアウェイで
ブロークンにした手首を返すように少しだけ
意識しないと出来なかった！
出来ても少しだけどボールは動いた♬
で団長さんがいて
１ゲーム練習で１投１投に技術的な事より
根本的な事を教えて貰えた٩( ᐛ )و
手首が返ってなくて折れたままだから
全部内にミスしてしまってる事！
→最近内ミス多いと思ってたけど
勝手にカップが出来てないと分かった♬
で肩の真下(踝の横ら)で人差し指で押す
ようにそり返った手首を”まっすぐ”にしたら
ボールの重みを今までより感じれた♬
フォロースルーで掌が顔の前に♬
毎回１投ごとの”感想”を記録する事を
習慣付けて練習する事を進めて貰った♬
ボウリングで大事なのは”抜け感”の”再現性”
・どう抜けたのか
→ベスト？落とし気味？持ち気味？
・その結果として内ミス外ミス？
この抜け感を極めるのが本当に難しいし
個人個人で違うからより難しい！！
・微調整の判断と修正を極める事！！
で練習進んで行って
抜け感の再現性を上げるためには
バックスィングトップ→リリース直前に
ゆったり感を感じれる余裕が欲しい！
ゆったり投げれてないとまず自分を疑う。
自分を疑うかレーンを疑うかで更に迷う。
こうなった時点で50離れたらもう負けだから
ゆっくりと余裕あるフォームを練習では
常に意識して٩( ᐛ )وと
最近自分で気付いておかしい思ってた事
もまとめて質問してみた（笑）
・カップ維持したまま投球は可能？
→無理無理投げられない
カップ維持したまま投球は力づくやった！
・カップの出来具合はリストの強さ関係ない？
→弱くても自動にカップ出来るから問題無！
まだ意識せな出来ないけど考え方あってた！
他にも点数の取り方もあったけど
内容が濃すぎてまだ理解出来ないことも
あったように思います∩^ω^∩
１ゲームに３０分かかって
嫁に殺されるかと思ったけど...
近況報告なども出来たし何より悩んでた事
確認すべき事、これから練習すべき事が
良く分かって行けて良かった٩( ᐛ )و