こんにちは。
家族の健康はママがデザインする
松村友希です。
2月もあっという間に終わりましたね！
2月は平日、
コロナ関連で保育園が何度もお休みになったり、
息子・娘・義母と旅行に行ったりで（2泊3日ですが）
イレギュラーが多かったので、
なんだか「本当に2月終わるの！？」という感じですが…苦笑
西洋占星術では、春分の日が「元旦」と言われますが
春分の3月21日まであと少し…
これまで以上により良い1年にするために
しっかり準備したいなと思います。
いろんな方のインスタグラムなどをみていると
わたしが数年前に
はちみつ講座をスタートさせた時よりも
遥かにたくさんのはちみつや油の情報を
知ることができるようになった気がします。
実際、メタトロンの個人セッションでお越しいただく方々も
以前よりも
はちみつをコンスタントに食べて、
油を選択的にとるということを
実践されている方が増えました。
わたし個人としては、
糖・脂質・タンパク質を
本来のカラダの働きにあった食べ方をする方が
増えていることは
とても嬉しく感じています！＾＾
世の中、
続けることによって、体調を崩されて、
わたしのところへ来られる方も多いので、
そのような方が少しでも減ると良いなと思い
わたし自身、活動をしているので＾＾
糖と油、タンパク質の選び方、とり方を変えることで
イライラが軽減した、
生理が改善した、
アトピーのお薬を使う頻度が減った、
更年期の症状がラクになった、
…など喜びの声をよくいただきます。
ただ、食生活を変えてしばらく続けていると
人によっては、症状がぶり返したり、
うまくコントロールできない時があったり、
このまま続けていて大丈夫なのかと不安になることがある
…などの声も伺います。
症状がぶり返してしまうことがあるのも、
本来カラダの働きとして必要があるからです。
これからの季節、増えてくる花粉症。
花粉症も代謝を整えると、かなり軽減、またはなくなります。
カラダの仕組みやルールを知ると
理由がわかります。
これまで糖・脂質・タンパク質の選び方や食べ方について
お伝えしていた
＜ホリスティック・栄養セラピー講座＞
でも、カラダのルールをできる限りお伝えしてきましたが、
糖・脂質・タンパク質の働きをお話しするのがメインのため
時間が全然足りていない…ということがよくありました。。汗
体質改善を行う上で、
基本的なカラダのルールを知っていただくことは
糖・脂質・タンパク質の選び方や食べ方を
知ることと同じくらい重要だなと
現在3期目開講中のアカデミー生さんたちをみていて
ひしひしと感じています。
そのため、カラダのルールについてしっかりお話しする
ホリスティックなカラダのミカタ講座
を開講します！
動画講座なので、期限内はいつでも、
何度でもご視聴いただけます。
カラダのルールを知れば、
世の中の情報に振り回されることは
グッと減ります。
自分の健康は自分で舵を取る時代。
大切なご家族を持つママたちへ
そして体質改善を本気で考えている方へ
慢性的不調に悩んでいる方へ
自信を持って選べるようになりませんか？
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≪講座の内容≫
◆自然治癒力とは？
◇自律神経の役割と生活への活かし方
◆ストレスと健康
◇ホームケア・体質改善に知っておきたいカラダのルール
◆体質改善をはじめるときに意識したいこと
◇自ら選べる感覚を身につけるためにできること
◆ 選ぶ時の注意点
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3月15日より配信を開始します！
講座の詳細やお申し込みは下記をご確認ください。
＊ ホリスティックなカラダのミカタ講座
https://ameblo.jp/annegarden/entry-12723538034.html
これまでのべ500人以上の方に受講いただいた
ホリスティック栄養セラピー講座も
リニューアルして動画講座の再募集をはじめました！
ホリスティックなカラダのミカタ講座
と一緒に受講いただくと
少しだけお得に受講いただけます＾＾
この機会にぜひ一緒に学びませんか？
＊ [全4回]ホリスティック栄養セラピー講座
3月25日より配信開始
<詳細やお申し込み>
https://ameblo.jp/annegarden/entry-12648938022.html
講座でお会いできることを楽しみにしていいます♡
松村友希
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