日曜日に 友達とウォーキングして
福島区をいろいろ歩いて


いろんなものを 
棄てたい感情になった。


私の友達はSNSはしない
承認欲求もない


仕事以外宣伝とか以外の
私生活のSNSはしない。


私も
それがわかるようになった。



今回のことをブログやSNSで書くのは
真実がねじ曲げられていた事が多々あった。


真実は違います。
この時はこうですよ


というのをSNSでしか
伝えるところがなかった。



その作業がすめば
まわりの友達のように


誰かを励ますような内容や
誰かの寄り添いになれるような話


自分の経験した事で
何かの作用がうまれれば




本来の自分自身に。



インスタグラムやXで
昨日からブロックしているのは



今関わりたくない
今後、関わりたくないという意味でブロックしています。




目に触れないように。



嫌悪感がある相手に
反応するのではなく



無関心が
その人達やその人との縁を
切ることができると
私は思うた。



相手に関心があるということは



自分からその相手に
縁を求めにいっているようだと




最大限は
相手に対して
無関心。

今 必要なことをする。



ただそれだけ。




後は 感情と向き合っていく