ブログネタ：ダイエットしてる？ 参加中
ダイエットは、しようしよう！でしてないです。
でも、いいダイエット法があります

健康的でありながらも、続ければ痩せそうなっ！！

「マテ茶飲むだけっすよダイエット」です
↑千灑が命名ｗｗ

食べることが我慢できない千灑は
とにかく食べます。

なのに運動しない。

吹部だし

３日坊主。ほんとに３日でやめます。

こんな方にもｵｽｽﾒなのです

方法は簡単・・・
食べる前に飲むだけ、となっております。

のどが渇いて飲むのも、良し。

ただ継続は大事です。

健康にもなれるし、
食欲も抑えられる。

これで運動をすれば、いい感じになりますよ？

千灑はマテ茶について
①～⑤まで記事を書いてます。
もちろんこれからも更新する予定・・・

どうぞ①から見てやってください
きっと参考になります

⑤は　効果実感しすぎる　with弁当・・・みます？
④は　ピザと一緒に。食欲抑制っす・・・どーぞ？
③は　ダイエット効果について・・・（実体験だょ）　みてみて
②は　我が家のマテ茶（写真付き）といろいろ・・・　みちゃってー
①は　初マテ茶！試飲した感想・・・　ぜひ参考にﾈ