ラン・ラン・ラン

今日は早朝の鱗雲から一転、雲一つない晴天に

気温も暖かく絶好のラン日和♪ってことで、朝から代々木公園ＬＳＤ

公園は朝から沢山のランナーで溢れ、誰もが気持ち良さそうに走ってましたよ




夕方からは'All you need is kill'を観ながらスピンバイクで二部練

続けて観なくても良いような作品？でしたので６０分で切り上げ～で今からエナジー補給