ariosuヒーリングセンターのありおすです。
今日のお話は、陰陽師０を見て
知った事。
先週１９日から始まった「陰陽師０」
見ました？
楽しみにしていたので初日と昨日
見に行ってきました。
陰陽寮の授業の一場面に
「意識は肉体に影響を与える」
という話があって
１０００年も前から
わかっていた事なんだなーって思って。
例えば
筋トレする時とか
意識せず筋トレするよりも
鍛える筋肉を意識しながら筋トレすると良い
というのもそうですよね！
意識が肉体に影響を与えるなら
肉体が元気になれる影響を
意識したいなって思います。