昨日、ロルファー仲間べぇさんが、
先輩ロルファーゆきさんに内臓のワークを受けたって話をブログに書いてて、
ここ数日胃腸の調子がいまいちな私は
”いいなぁ～・・・”
と思ってて、
で、“内臓マニピュレーション”のコースってとってはいないけど、
たまたまロルフィング(Ｒ)のクラスで担当した人が
内臓が自由に動いてないからってことで先生にちらっと教えてもらったので、
普段のセッションでも、セッション５でお腹周りのワークの時は
内臓にもワークするし、
それで内臓の動きや調子が変わるクライアントさんもいる。
って、ことで、Why not for myself? ってことで、
ちょっと、寝る前に心臓に自分でワークしてみる。
手が変な向きにならざるを得なくて、
ちゃんとできてんだかわかんなかったけど、
触り始めた途端、胃腸が反応し始めて、
その後股関節辺りから脚がもぞもぞ。
そのまま寝ちゃったから、
直後の立った感じとか歩いた感じは確認できてないけど、
今朝はすっかり胃腸の調子もいい感じだし、軸がすっと伸びてる感じで、
午前中のVoice Trainingもなかなか上手くいきました♪
♪On my o~wn, just pretending he's beside me~, ... ♪
i と e の時の舌の問題はまだ未解決だけど・・・(笑)
天気も良いし、いい気分だわ(^^)
ロルフィング神戸 ～ときどき東京～
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