ASAKO です😊 神戸・三宮と湘南（藤沢・辻堂）で
ASAKOセッション、
ロルフィング（筋膜・身体の使い方）、
ソマティックエクスペリエンシング(SE)（自律神経・トラウマ）、
ソースポイントセラピー（エネルギー）をしています🎶
この時 → DONE！
以降、週１回くらいのペースで「米粉パン」を焼いております。
ちょっとずつ発行時間とか焼き加減を調整して、
最初よりいい感じになってきてます👍
今日は製菓用の米粉でスコーンを焼きました。
米粉とオートミール、ナッツとチョコも入れました。
美味しくできましたよ👍
参考にしたレシピから入れるものとか量とか焼き加減とか
いろいろ変えちゃいましたが、ちゃんと美味しくできました😆
前に実家のほったらかしになっていた自転車を整備してもらいに行った
話を書いてましたが、
神戸の自転車もだいぶ乗ってなくて、
一回ちゃんと整備してもらってから乗ったほうが良いよね〜
と思いながら、ほったらかしにしてあったんです。😅
暖かくなってきたし、やっぱり自転車乗れる状態にしたいな〜
と思って、整備に持って行こうかと思ったんですけど、
予想外の自体に😱
屋根のある自転車置き場に置いてあったとはいえ、
そもそもだいぶ古いので、
ゴムの部分は劣化してるだろうなぁ〜
電動自転車の電池も弱っちゃってるだろうし〜
と思ってとりあえず、積もった土埃を拭いて、
タイヤの空気だけ入れてみようと見に行ってみたら、
もちろん空気は抜けてましたが、
空気入れてみたら、タイヤは思ったより大丈夫そう。👍
でも、ハンドルのプラスチック？ゴム？が劣化してて
なんかベタベタする😅
で、このまま自転車屋さんまで行こうかしらと思ったら、
動かない・・・前のタイヤが動かないんですよ。
なんで？？？
最初、いろんなところが錆びてスムーズに動かなくなってるから、
ブレーキかけてないのにかかっちゃってる？とかなのかと思ったのですが、
そうではない。
ちょっと動かしてみて様子みて〜を繰り返してわかったのは、
前のタイヤの泥除けの後ろ側がタイヤに当たっちゃって
そこで突っかかってブレーキかかるみたいになっちゃってました。
ぱっと見、泥除けが特に変な風に曲がってるようには見えなかったのですが、
なんか曲がってるんだろうと思って、引っ張ってみたりして。
そしたら動いたので、
ちょっと引っ張って動かしてたら、時々止まる。
ずっとじゃないっことは泥除けが曲がってるんじゃないってこと？？？
と思ってじっくりみてみたら、
なんと、「リム」が歪んじゃってる😱
ダリの時計ほどではないけど😅
なんで？？？
ちゃんと真っ直ぐに自転車置き場に置いてあったのに・・・
これどうやって自転車屋さんまで持って行こう？？？
引っかかりながら引っ張って行くってめっちゃ時間かかるし大変じゃん・・・
⬆️
ここでなんかがっくりして、
今日自転車屋さんに行く気をなくしてしまいました😅
明日行こうと思います❗️
・・・ってここで宣言しちゃえば、行くでしょ、私😆
AsakoFYBSでのセッションはどれも（→メニュー）
不可逆性のある〜その時良くなっても元に戻っちゃうということのない〜
ワークだと思います。
実際、こちらでセッションを受けて
人生が変わられたクライアントさんもたくさん拝見してきました。
近畿圏内はもちろん、静岡、愛知、広島、島根、鳥取、など
全国各地から通われているクライアントさんもいらっしゃいますし、
リモートでは全国いろんな場所からセッション受けていただいています🎶
肩こり、腰痛、姿勢の悪さなどが気になっている方、
ストレスにやられちゃってる方、
こんなもんだよねぇ〜仕方ない〜と諦めないでくださいね❣️
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