夫がダイエット始めるらしいです。

10歳差まではありませんがプチ年の差夫婦なので、いい中年です(笑)




現在60kgらしいです。
(身長は161cm)

腹囲85cm
(ただし金メジャーしかなく誤差あり)




たぶんケトジェニックダイエットは私から話しても信用してくれないと思うので黙ってます(笑)

毎日しゃぶしゃぶとサラダ出そうかな♪

決めたらストイックな性格なので、肉すら嫌がりそうですけど(/ー￣;)



ライザップ式に、高たんぱく質・低糖質・低脂質でご飯作ろうと思います(笑)

だけど昼は好きなもの食べるそうです。