二頭筋ロック(続き)二頭筋ロック正しくは上腕二頭筋の肉離れでした少し筋肉に亀裂が入ってしまった最初の数日間痛かった…でもスポーツ整体の先生のアドバイスと自己ヒーリングと家族の介護のおかげで、ほぼ良くなりましたもう腕動かせますあらためて回りの人に感謝清々しい空
