長野にお住いのYちゃんのお母様から、ブルーベリーが
届きました
毎年夏になると必ず送ってくださるので恐縮しております
温かいお心遣いを頂き本当にありがとうございます。
甘酸っぱくて最高
めちゃくちゃ美味しいです!
1粒、2粒・・・止められなくてついつい食べ過ぎてしまい、
いつもお腹を壊すおバカな私・・・
ブルーベリーは、1粒1カロリーもないヘルシーな果物。
でも、目に良いと言われるアイトシアニンや
ビタミンE、食物繊維が豊富に含まれています
明日の朝は、豆乳とブルーベリーでスムージーを作るぞ
週末は、ブルーベリーマフィン を作るぞ