大きなケーキを3つ食べました
ちょっとしたご褒美ならば、ケーキ1コで充分です
でも先週は、PATIOを2つ行い、テレビの取材を受け、
息子たちの学校行事もあったため、柔軟性のない
私の体はヘロヘロなはずなんです。
「はず」と書いたのは、実際にはヘロヘロだとは思っていない
から(笑)。
気力>体力な私は、気分的には全然元気
だから怖いのです
今までの経験からして、私の体はそろそろ
「ギブギブ!ここらで休んでよ~」と言っているはずなんです。
でも、まだまだ気力のある私には、そんな体の声が聞こえません。
或いは無視をしてしまいます。
こうしていると、後で必ずドーンと来ます
これが怖い
ある日突然過食するから。(現実逃避)
ある日突然何もできなくなるから。何もしたくなるから。(抑うつ)
そんな自分を責めまくってまた過食。(「自責)
でも、体からしてみれば、「別に突然じゃないわよ!
こっちはずっとギブギブって訴えていたのに、あなたが
無視したんでしょ!?これくらい過激(過食など)なことをしないと
あなた、休んでくれないじゃないのよ」・・・なんですよね
今回は、かなり疲れているであろう私の体に速やかに提供できる
ご褒美として、ケーキを選びました。
買い物やエステとかでもよかったんですけどね。
疲れていたので、手軽さと安さで、ケーキを選びました(笑)。
先日、テレビ番組、秋のケーキランキングをやっていて、それを
見たときから、ずっと「ケーキをたくさん食べたい!!」って
思っていたものあるかな エヘヘヘ
ケーキなしは×
ケーキ1,2こでは体が満足せず、「もっと、もっと」と要求され、過食する
恐れがある。
ケーキ3コなら、体も満足するだろうし、過食もしないはず。
ケーキ4コ、これは年齢的にかなりきつい。
というわけで、今回の△はケーキ3つということになりました(笑)。
近所のケーキ屋さんで、濃厚なチーズケーキ、カボチャムースの
入ったシフォンケーキ、モンブランを買ってきました。
全部私の大好物っ
写真を撮ろうと思っていたけど、そんなことすっかり忘れて
一気に食べちゃいました
3つ並べてスプーンであっちこっちすくってゆっくりゆっくり
食べました。幸せ~~っ
でも夕飯の後にデザートとして食べたので、さすがに胸焼け
もうしばらくは要らないな~
さ、今日からまたいつもの生活が始まりますっ
なんかまた暑さがぶり返すみたいですね
体調を崩さないよう、気を付けて、頑張り過ぎずに頑張りましょ~