こんばんは‼︎
深夜のノート生活‼︎
最近、自分の大切に仕方が、
やっと分かってきた（笑）
自分の中のダサい設定に色々気づいたので、
もうこれはやらないでおこう！とか。
身体や心がしんどい時は、
何か間違ってるから、もう一度見つめ直そう。
とか。
自分を甘やかす方向に行ってるのを、
自分の望みを叶えてると勘違いしてるのが
多かったことも分かってきた。
そうすると、
お酒飲みたいけど今日はやめとこうかな。とか
疲れたけど、今日ここまでは練習したい。とか
ジャンキーなもの食べたいけど、今日は睡眠不足で疲れてるはずだから、胃腸を労わろう。とか。
今何をすると、1番自分のためだろう。
自分を最大限に大切にするためには、今何をすべきだろう！
とか、考えるようになって、
自然と自分の望みのための行動が多くなった！
自分に対しての、行動や、言葉の選択を、
小さい子に対してするみたいに、
子供のためを思って、ポジティブな言葉、
本当にためになる事を選んでいく感覚に似てるな‼︎（子供いないけど教育者として…）
とふと思った‼︎
周りと比べる視点ではなく、
自分の本当の望みは何か。
どんな気持ちを本当は感じたい？
なら、今何すべき？
お金、時間、できるできないが関係ないとしたら、
本当は何したい？どんな気持ちを感じたい？
っていうのを、見ていく事だと思います(^^)
そうすると、自分の目標のための行動が増えてくる‼︎意味ある行動ばかりになってくる。
主体性が出てくる！！
私はまだまだこれからどんどん
かなえたいことか゛、
ありますよ
Ayako