久しぶりにUPするぁゃぉのBlog
てか、久しぶりに開いたアメブロ
新しい絵文字も増えててかわいい
2020年、2021年と変化の時
って言われてて
SNSの普及とともに
Blogの書き方や使い方にも
いろいろ変化があるよなぁ、、、
と、しみじみ
変化していくことも大切で
でも変わらずブレずにいくことも
どっちも大事なんだろうな、
と思いつつ、
ココはワタシにとっては
なんでも書きなぐれる場所なのだろうなー
っと、思った次第であります
今日の愛知は雨風びゅーびゅー
ど寒いー
いいお歳頃の女子なので
なるべくなるべく冷やさないように、
と思って、今日は靴下を履きました
（世間では当たり前ですよね）
「くびれている部分を温めよ
」と
堀ママからも指導がありましたので
ズントー体型だけど、お腹と背中に
ホッカイロも装備しました
堀ママのInstagramより
https://www.instagram.com/p/CWu_0wYhz1Z/?utm_medium=copy_link
ホッカイロ、ぬくぬく〜
調べてみたんだけど、
女性はやっぱりお腹と腰を温めるが
イイみたい
tenki.jpさんより〜
https://tenki.jp/suppl/sumiyo/2016/11/25/17721.html
個人的な意見としては、
腎兪(じんゆ)よりも、仙骨に貼ったほうが
暖かさは感じやすかったんだよねー
仙骨の近くには大きな筋肉とか脂肪が
つきにくいから、骨〜神経へと
熱が伝わりやすいんだろうね
あと、仙骨のそばには大きな血管と
副交感神経が通っているらしくて、
仙骨をを温めることによって、
その血管を通る血液も温まりやすいし
副交感神経も刺激されて
きっと身体ポカポカ&リラックス効果
もあるね
ホットジェルをこの風門のあたりに
塗ってあげると
めちゃくちゃ暖かい、、、
笑
、、、と、そんなこんなで
久しぶりにBlogが書きたくなったけど
タイトル何にしようなー、
って思いながら書き始めたら
こんな内容のBlogになってました
笑
誰か読んでくれたらうれしいなー
誰かのためになっててくれたら
もっとうれしいなー
自由気ままに好き勝手Blog書くの
楽しいっすゎー
続かないと思うけど、
また書きまーす
またきてね
ここまでお付き合いくださって
ありがとうございました
みなさんも身体あたためてあげてね