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何年振り?か忘れたけど、久しぶりにすいせんウォークに参加した〜
12キロコース
折り返し地点で蒸しじゃがいもを食べながら休憩
2時間ちょいのウォーキングでした
大会が終わってからジョン子が忘れ物したから!と、寮まで行き、帰ってから体調悪くなって寝てました
それからまだ体調悪くて
いきなりの運動は身体に良くないな〜
何年振り?か忘れたけど、久しぶりにすいせんウォークに参加した〜
12キロコース
折り返し地点で蒸しじゃがいもを食べながら休憩
2時間ちょいのウォーキングでした
大会が終わってからジョン子が忘れ物したから!と、寮まで行き、帰ってから体調悪くなって寝てました
それからまだ体調悪くて
いきなりの運動は身体に良くないな〜