私はぶたが大好きですが、
自身はそんなに困るほど太ってはいません（と思う
）。
肥満でもやせすぎでもない普通の体型です
だけど最近気になりだしたのが、
もしかしてちょっとおなかがでてきたかな…と。
考えたくないけど母親にも指摘されて…観念しました
今日からわたし、ダイエットを決意します
でも無理な運動や食事制限は失敗のもとなので、
彼と一緒にルールをつくりました
①夜９時以降は物を食べない。飲み物は可。
②できれば１日３０分のサイクリングか散歩をする。
…以上です!!
めんどくさがりの私でもこれならきっと守れると思うんです
・・・だけど改めてこうして字にして見ると、
いままではどんな生活をしていたのかって感じが…
私のベスト体重まではあと５kg!! じっくりがんばります
