気候的に真反対のオーストラリアで

50度近い熱波が発生、大変なことになっている模様。

まだ観に行けてない『ボヘミアンラプソディー』ですが

ゴールデングローブ賞で2部門獲りましたね。

早く行きたいなあ。

今日は年明け初めての『リハビリ』と『訪問看護』の日。

口呼吸の癖がある自分は

意識しないと鼻呼吸がうまく出来ません。

首回し、肩回し、腰ねじり

今日は全部ビデオに撮って復習しようと思っています。

訪問看護のほうは午後からですが

またまた、薬の量が増えました。

追っかけっこですね。

お尻への注射も今日は

何だか特別痛かったような気がします。

いつまで続くのかなあ?

今日の晩御飯はキーマカレー

孫が玉ねぎむきをとても上手に

手伝ってくれました。

彼女と一緒に暮らせているしあわせ、

もっとかみしめるために、身体を少しでも

元に戻したい。

吉田沙保里選手 引退。

お疲れ様。