注意が必要です。

うつ伏せ回春のとき、

「四つん這いになってください」

「腰を少し浮かしてください」

この二通りがありますが、先日後者の嬢にあたった際、無理な体勢になっていたようで、結構きつかった。

小心な自分はそのことを言えずに・・・

案の定、翌日背筋痛になっていました。

皆様十分にご注意ください。