過食症だった時期がある。

そのころ常に思っていたこと・・・「痩せなくちゃ」

毎日寝る前までお腹がパンパンになるまで食べた。

とくに、カロリーの高そうなものを食べたくなった。

毎日体重を量っていた。

「思ったよりも大丈夫」

そんな積み重ねが、少しづつ体重を増やしていった。

生理が止まった。

部屋が散らかっていった。

おしゃれをしなくなった。

人と会うことが嫌になった。

二次元的な世界に嵌った。

遠い夢を追いかけた。

生理が戻ったのは、現実的な身近な人に恋をしたときだった。

７ヶ月ぶりだった。

久しぶりに見る血。

自分の身体にびっくりした。

それから徹底的にダイエットした。

服を買った。

ときどきその服を着て鏡を見た。

「まだ太ってる・・・こんなんじゃだめだ。もっと頑張ろう」

わたしは痩せた。

目標が現実的な目の前にあるものになったら、頑張ることができた。

孤独じゃなくなったら、食欲もおちついた。

あれ以来、食せる喜びを謳歌して楽しく生きているけれど、二度とあんなに太ったことはない。

身体に良いものをおいしく食べる。

自分を追い込まなくていい。