こんにちは、佐藤です(*^▽^*)
全ての行動には必ず現在のココロが反映しています。
そこで重要な指標になるのが、不快感です。
ネガティブとは、不快感のこと。
ポジティブとは、不快感が少ない状態のこと。
こう覚えてください。
物事についての不快感が多ければ多いほど、
あなたの考え、そして行動はネガティブになる。
物事についての不快感が少なければ少ないほど、
あなたの考え、そして行動はポジティブになる。
つまりあなたが日常で気をつけることは、
いかに不快感が少ないように、物事を捉えられるか。
そのように捉えられたかどうかに比例して、
自然と行動は建設的になり、
建設的な結果が現われ、
人生自体がますますプラスの方向に
向かい続けることになります。
ではどのようにしたら不快感が少ないように、
物事を捉えられるのでしょうか？
それが簡単にできたら苦労しませんよね？