やってみよう

温かいココアをカップ半分くらい飲んでみよう

足を温めてみよう

半身浴は十分にしているかな

お部屋は真っ暗にしよう

北枕にしよう

究極の眠れるCDとかそういう眠りに誘う音楽を低くながそう

テレビは見ない

パソも見ない

お布団の中では本も読まない

お布団の中は眠るだけと定義つけよう

そして・・・

近いうちにセッションに行こう