かおりかりん観測日記～生サプリメントを飲んで痩せることができるのか？！～

【酵水素328選 生サプリメント】

朝食前か夕飯くらいに飲むと効果が高いみたいなので、私は朝起きたらすぐにサプリメント3粒飲む事から始めました(o゜◇゜)ゝ

代謝が上がるって聞いたから、そう思い込んでるだけだし、今日気温も高いからなんだろうけど、1日中体がぽかぽかしてたなぁ。

じんわり暑いと言うか。。

はて、さて。

これにプラスして、運動やら食生活やらをちょっと気にしながら1ヶ月間、観測してみましょ(*´ω｀*)