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＞感動巨編こと阿部くん
初コメント、ありがと～
本当に、感動巨編だよね。私も一生忘れないと思う
確かに笑、もうちょっと長かったら１２００円でも上映可能やなぁ笑
それぞれの終わりなき旅、どうなっていくのか、楽しみだよね
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今日は、学校帰り、ジムで、
「ボディアタック」
という、何やらきつそうな名前のレッスンを受けてきました。
これがかなりの運動量で、４５分間、かなりのハイスピードで走り続けます
アタックという名の通り、体中の筋肉に、肺に、かなりのダメージを受けました。。。笑
それにもうひとつ、体に災いしたのが、
「ボディパンプ」
というレッスンも受けたことでした。
これは、音楽に乗って一時間、プラスチックバーベルを使って運動し続けます。
このレッスンでは、胸の筋肉をやられました
おかげで、今、息が吸えません。水泳やマラソンは得意だし、バスケでも鍛えていたから、肺活量や持久力には結構自信があったんだけど…
それが、今は意識的にじゃないと息が吸えないので、かなり苦しいです
誰か、この症状の解消方法を知っていたら教えてください
明日は１限だし、そろそろ寝ます。てか、体はもう限界を超えてます～笑。
ぬ。。
最近、かなり勉強が楽しいです。何より、授業が楽しいです
中国語も本格的に始めました。誰か、ラジオ中国語以外で何かいい教材あったら教えてください
それでは皆様、ぐんないっ
