美肌って

週末、スノボに行ってきましたー！！

・・と楽しい感じで報告したいのですが、

実際の私は

全身、筋肉痛です。

腰をかがめるのが苦痛で顔をしかめるくらい。

写真がまだ整理できていないので、
まとまったらまたアップします♪

そんなわけでおばあちゃん体勢だったのですが

痛みのピークを超えたあたりで

ダメ押しの、スパ＆ウォーターベッドマッサージに行ってきました

技術とお金の力を借りて、一気に回復です。

ゲルマニウム温浴、すごい！！

私の肌は今、信じられないくらい

すべすべすべ、です！！
（※佐伯チズさん風に）

イスラエルの塩、だったかな？
のミネラルを、皮膚から”けい皮吸収”して
代謝や体調が良くなると聞きました。

けい皮吸収・・・？？

そういえば

最近、頂いた本で
こんな本を読みましたよ。

「経皮毒 」


これを読んだら
ちょっと強烈な内容に驚きましたが
去年あたりから避けるようにしている

シリコン、合成ポリマー

が入っていないシャンプーに替えて
本当に良かったなと思いました。

将来の、健康や美を保つのは

自分自身、の意識ですね。


今夜お会いした奇跡のすっぴん美女、Ｒさんに

基礎化粧何使ってるんですか！！？？と訊くと

「そのへんにあるもの」とお答えいただきました。

驚きです。

やっぱりあとは気合なんでしょうか。

すっぴんでこんなにも美しくいられるのかと

正直、衝撃を受けました。

しばらくお化粧やめちゃおうかな・・・




ん～～～


ん～～




・・いや、、



もうちょっと考えます。

諦めがわるい、私です。