3月に入り急に春めいてウキウキ気分
そのはずですが、
日本の空にはPM2.5とかいう
厄介なものが飛んでいるみたいです。
はたしてそれが体にどんな影響が
あるのか知りませんが、
有酸素運動のマラソンを趣味にしている
自分らにとってはとても気になります
テレビで見る中国の空は
ドンヨリかすんでてとてもじゃないけど
あの中では走りたくはない。
日本の空はまだあれほどではない。
PM2.5に加え毎年この時期は黄砂も
飛んで来る。。。
明らかに体には良くはないので
昨日コンビニで少々高目のマスクを購入。
ウェットティッシュを入れることができ
PM2.5はマスクにウェットティッシュを
挟むと少し防げるらしいので
試してみようかなと。。。
そのマスクを付けて走ってみます
汗でマスクがべたべたになるかも知れないけど
心肺機能を鍛えるのにちょうどいいかも
明日は京都マラソン、名古屋ウイメンズ、
城陽マラソンなどがあり
JCから名古屋に多数の方々が参加
京都にも城陽にもJCメンバーが
参加されることで空にいろんな物が
飛散してて心配ですが気にせず
ガンバってほしいです
明日は城陽マラソンにて
タカVSタカボン
かつVSマッソウ
を観戦しに行きます。
ただいま伸び盛りのタカボンの
走りが楽しみ
タカはタカボンをどう対処するのか
5kmなので始めからマックスで
行くしかないでしょう
明日レースの皆さん
ガンバレ~