スチーム中なう*\(^o^)/*





スチームあててる時に まったりネットサーフィンをするのが好き



今日もまたソロライブのDVDを見てたらじんわりきた


懐かしくて、あの頃に戻りたいなって気持ちももちろんあるし、

だけど、今 この環境でしか出来ないことも沢山あって
そうやって 考えながら成長してくんだなって思いました(T_T)



あのソロライブがわたしの音楽生活で最後のライブになってしまいました。



またひょっこりレッスンしたいな、みんなの前で歌いたいな。






明日は仕事の後、ミーティング



地元に帰ってきて
こうして縁があって働かせてもらって


毎日充実してます、頑張ってるよ


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こんばんは（＾◇＾）
珍しく続いております、ブログ



今日はスキンケア用品のご紹介です







アスタリフト



乾燥肌よりの普通肌のわたし。
そこまでつっぱることもないけど、使わなくなるとやっぱりお肌が変



てなわけでここ最近のリピートアイテムです








ちょっと公開、制服～*\(^o^)/*








来月は研修やら試験やらがいっぱいありますー


めげるなわたし！！




皆様は土日お休みかな～？


わたしは集客気合い入れますー



さ、マッサージマッサージ～*\(^o^)/*

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今日は仕事後 実家でご飯を食べ、ママとジム


今日のスタジオレッスンはヨガでした*\(^o^)/*







もちろんお化粧は落としていきました笑



昔に比べて お水も飲むように心がけてるし、半身浴やストレッチも習慣になっているので この調子で体型を維持していきたいものですね


ヨガのレッスン中、やっぱり周りの方は体がすごく柔らかく圧倒されたので

わたしもコツコツトレーニングに励んでいきたいと思います




運動を始めてから 朝の目覚めもよいし
すっきりするし、疲れがとれた気がする

代謝がよい、健康な体を目指していきまーす
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今日は会社がとーっても忙しくてバタバタ走ってあっとゆう間に時間がすぎたような気がします


そして入浴タイムなう









制服着て普段はこんな感じです。









今日は久々に鉄板を出して焼肉をして、ケーキも食べました（＾◇＾）








秋はやっぱりモンブラン



体は絞ってる最中だけど、今日は久々息抜き



また明日から頑張ろっと




そいえばさっき
笑ってコラえて 観てたら泣いてしまった＞_＜


小学生の時の同級生で転校して8年間会えなくても文通をして 半年音信不通になってもそれでもお互いを想ってて、結婚式を挙げて


(うまく伝えられなかったけど)


すごくステキでした(*^^*)


観た方いますか？？




涙もろいわたしは相変わらず健在のようです笑

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男性のほとんどが 女性のネイルに興味ないらしいけど、


女子はすごーくテンション上がるものだから分かってあげて！！笑






今回はシンプルに大人っぽく













昔丸爪で男の子みたいでやだなーって思ってたのが、いつのまにか 毎回ネイルサロンで爪の形綺麗ですねーって言ってもらえるようになって なんでかわかんないけど やっぱり嬉しい


手もやっぱり綺麗に見られたいですね
*\(^o^)/*



女性の美への追求って終わらないんですよね（＾◇＾）
それが楽しいんだけど




今日はハワイで買ったお気に入りのサングラスをかけて







お肌を休める日



地震の時は運転して信号待ちだったんだけど、ちょうどトラックが横にいたから

普通車でもトラックの横だとこんな揺れるんだー

なんて思ってたら地震速報ー


恐かったけど無事ですー


友達から 大丈夫ー？ って連絡きて
そーゆー時に頭に浮かんでもらえるのってなんともありがたいな。


ありがとう＞_＜



今日はこれからジムに行って汗かいてきます！
ヨガも楽しんでくる！！


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昨日は仕事後
友達と鍋を食べに行き、今日休みなので、のんびり女子トークを繰り広げてました

起きたの今


そんなわけで今日はわたしは今から入浴タイム


お風呂グッズを紹介します






まずこれ


頭皮マッサージ機*\(^o^)/*


頭皮を柔らかくして、頭のツボを刺激
汚れと疲れを取り、癒しGET

気持ちいいですよ☆*:.｡. o(≧▽≦)o .｡.:*☆




あとこれ






これはもう何年もリピートしてる、音感マッサージジェル


特に寒い時なんて 体があったまっていいですよ

女子は部分的な冷えが多いから、
湯船に使った後、このジェルで全身をよく揉み込んで 脂肪が固まらないようにしてます








そしてこれ

ジェルの後は二の腕にこれ！
二の腕ってなかなか細くならないですよねー(T_T)


空いた時間に
目を強く開けて閉じての顔の体操、ベロを口の中でコロコロやる運動なんかも取り入れながら


楽しいバスタイムの始まりです～



今日はネイルとジム
停滞期が終わってまたちょっと絞れてきたぞー*\(^o^)/*



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いろいろ寄ってたら遅くなった∑(ﾟДﾟ)

世間は3連休ですね

わたしは。。。全部仕事です（￣+ー￣）笑



やはり土日は多数のお客様がいらっしゃるので、忙しくさせていただいてます



わたしも貢献できるように頑張るぞー




あ、載せ忘れてたやつ載せるー





すわると一緒





来月は夢にまで見たLIVEだー！！
あ、観覧の方ね！

さぁ誰でしょう？






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わたしはハイヒールが好きです

母が 昔から 「仕事を辞めてハイヒールを履かなくなったら足首が太くなった」て言ってたのもあるし、


ヒールを履いてると自然と姿勢がよくなって 綺麗な歩き方をしようと思います


もちろんペタンコのが歩きやすいけど、
ヒールって女性特有だし、いつまでも女性らしくいられるように
より綺麗に見えるヒールを選びをするように心がけてます







これは最近仕事用に買ったパンプス


割と靴好きなわたしは、つま先やヒールの形、色、素材、けっこうこだわるのですが、

リピ買い2足目のこちらのブランドのパンプスは








アウトソールが赤



そして本革なので、ハイヒールでも痛くない








ちなみにつま先も丸すぎず、尖りすぎず
このつま先が個人的に一番脚が綺麗に見える気がする

バランスが良くてすごく気に入ってます


だから靴が痛まないように仕事が終わったら履き替えるようにしてます



ちなみに靴はいつも都内まで買いに行きます

だってやっぱり種類が多いんだもん！！



お気に入りのものを身につけるだけでテンションが上がるのは やっぱり女子なんです*\(^o^)/*







夏に パフェに囲まれたわたし。


まだ髪長いー( ´ ▽ ` )ﾉ



ちなみに今日はお好み焼きを食べに行ってきて、 気分アゲー

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そういえば6月にハワイに行ったので今さらながらにレポしてみます




青く澄んだ海！！






ビーチも綺麗*\(^o^)/*







一週間近くいて すっかりハワイ色に染まった？笑 旅でした









何もかもがおしゃれで、また来たいなーと思わせてくれます*\(^o^)/*







夜景を損ねないためにも ネオンはオレンジだけらしいです








お決まりのパンケーキ




今日は仕事後ジムに行って 今帰ってきました


一人じゃ続かない運動もみんなとやると楽しいですね


代謝のためにも続けていきたいな


お風呂入ってきます( ´ ▽ ` )ﾉ


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じめじめして嫌な天気ですね

今日はそんなじめじめもふっとばす可愛い女の子達とパチリ







メイクとかファッションとか
恋バナとか！
そーゆー話できるのはやっぱり好き




さて 秋になって皆さんは何を連想しますか？


わたしは先日秋刀魚を食べまして



昔は苦手だった魚も
今はカルシウムも考えてとるようにしています


今だにほぐし方？は綺麗じゃないけども




あと ファッションはやっぱりハットかな



今は職場は制服なので、今度の休みに秋っぽくハットを被ってみよっと*\(^o^)/*



ヒョウ柄とかも個人的には好きなので
上品にヒョウ柄を取り入れられるようにしたいです😘



久々の満員電車はちょっと苦手だけど、



ダイエット！ダイエット！。。。


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