こんなん載せるまでもないのですが。。。

久しぶりに夕飯記事(^_^;)

ほとんど惣菜使ってるので

なんの参考にもならないと思いますが、、、

とりあえず自分の今後の参考にしたいと思うので載せておきます。

１月５日

　ごはん

　コロッケ（惣菜）、添え野菜

　角煮（惣菜）

　ポトフ

　デザート（イチゴのっけたフルーチェもどき）

こんな手抜きなかんじから始めてみた今年の夕食づくり。。。(^^ゞ

やっぱり２人見ながらの夕飯づくりは大変なので、

とりあえずメインは惣菜に助けてもらって、　汁物くらいは手作りにしようかと。

コロッケは３つで１００円でした☆

ミーコも一人前食べるようになったので、食費がかかるようになってきたぁ

ちなみにミーコのは写真載っけてません

１月６日

　七草ごはん

　ハンバーグきのこソース、添え野菜

　串カツ（惣菜）

　カニしゅうまい（惣菜）

　かぶの挽肉あんかけ

　すり身とかぶの味噌汁

　いちご

７日は七草がゆの日なのですが、

土日の朝は旦那がスキーでいないし、パンにしようと思ったので

前日の６日の夜に七草御飯にしちゃいました(^^ゞ

ハンバーグは手作りです。作るつもりなかったんだけど

ひきにくあんかけをつくったら挽肉が余ったのでｴｰｲいいや～と思って作った（;´▽｀A``

その結果

タンパクだらけの食事という。。。

でも、ごはんにも、副菜にも、汁物にもかぶが入ってます

単にかぶを処分したかっただけなんだけど(^^ゞ

肉類が多いのでここは七草（かぶってすずな？すずしろ？）を使って消化よくね

１月１０日

　野菜天ぷらうどん（てんぷらは惣菜）

　がんもどきと白菜の煮物

　菜の花のごま和え、トマト

あと、写真にはありませんがみかんを食べました

買い物に行ったら、天ぷらが安くて、

特にこごめの天ぷらがたくさんあったのでそれをうどんにのっけました～。

１月１１日

　野菜入り卵丼

　豚汁

　きんぴらごぼう

　きゅうりとわかめの酢物、トマト

　フルーツヨーグルト（りんご、いちご、ばなな、みかん）

そう、前日のがんもどきと白菜の煮物が残ったので

細かく刻んで卵でとじて、どんぶりにしちゃいました

でもこの方がミーコ喜んで食べてくれました

豚汁は野菜をたっぷり入れました。

フルーツヨーグルトもミーコがすんごい気に入って、

このボウルに入ってる量を１人でたいらげました(￣□￣；)３人でわけるつもりだったのに

フルーツは底なしのミーコです(;´Д`)ノ

１月１２日

　おでん

　ごはん

　ブリの照り焼き

　きゅうりの昆布和え

　フルーツヨーグルト

この日のごはんは、友人から送られてきた魚沼産のコシヒカリ

とっても美味しかったぁ

ごはんに会うような夕食にしました。

フルーツヨーグルトはミーコのリクエストで、今後続きます(^^ゞ(^^ゞ(^^ゞ

１月１３日

ごはん

黒酢酢鶏（惣菜）

アジフライ（惣菜）、なすとピーマンの味噌炒め

白菜とえのきの味噌汁

フルーツヨーグルト

＆おでんの残り

この日はバーゲンに出かけてたので

ほとんど惣菜だけ～

黒酢酢鶏だけど、照り焼きチキンみたいな味がした（笑）

買い物から帰ってから炒め物と汁物作ってすぐに夕飯☆

惣菜買うと食費かかるけど、でも忙しいときにはいいよね

富山は働く女性が一番多い県なので

惣菜の充実度も１番らしいね！

惣菜のコロッケ（の種類）が一番多い県って聞いたことある（笑）

ミータが落ち着くまでは

惣菜使って、夕飯づくりがんばろうと思います