こんにちは。
フォトセラピスト 中野さちえです。
「自分を信じる」という言葉、あちこちで出会います。
自分を信じるって、説明しようとするとちょっと難しい。
でも、自分らしく生きる上で、必要不可欠な要素だということだけはわかる。
わたしの経験では、
「大丈夫」って自分に言えること。
そんな風に思えています。
まだまだ信じ切れず、全力疾走できないこともいっぱいですが(^_^;)
基本わたしたちは、自分を信じているはずです。
だから今も生きている。
「自分を信じよう」と意識する時は、たいてい不安を乗り越える時です。
人は安心を求める生き物。
そして、信じられるものがあるから、安心して生きる事ができる。
でも、時に、今の自分の世界を拡げる成長のタイミングがやってきます。
未経験ゾーンに一歩踏み出そうとしている、今のあなたのように。
未知の世界は当然「わからないこと」だらけ。
他の人が先に到達している場所だとしても、自分にとってはまだ一度も足を踏み入れたことのない世界です。
大きな不安が伴って当然ですよね。
絶対の保証などどこにもありません。
でも、やっぱり、新しい世界に行ってみたい!
まず、そのジレンマを乗り越えるところから、挑戦が始まるわけです。
確かなものは何もないけど、きっと大丈夫!
そうやって「勇気を出すこと」が、自分を信じることにつながります。
勇気の出し方に決まった方法はないけれど、この方の体験は参考になると思いますよ(*^^*)
「自分が受けとめられなくても、サチエさんは受けとめてくださるんじゃないか…? 」
人が勇気と出会っていくプロセスを、見せてくれています。
9月のフォトセラピー体験
Ayaさんのご感想と写真はこちらで紹介しています。
是非ご覧になってくださいね(*^^*)
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もっと自分のことを好きになろう。その先にあるものをみてみたい!
自分を信じたら、こんな希望が生まれるんです。
まさに、生きる力!
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