私の弱点。
それは、ストレス。
なにかに躓いたり、ちょっと思い通りにならなかっただけで
すぐに極度のストレスを感じてしまう。
たとえば、人間関係で。
嫌なこと言われた、とか、
ひどいこと言っちゃった、とか
あのときこうしてればよかった、とか
こうなるはずだったのに期待が外れた、とか。
いくらでも挙げられる。些細な、ほんとに些細なことなのに。
一度ぶつかって、心に刺さると、なかなか抜けない棘。
そして、体調が崩れる。
食べられなくなったり、食べ過ぎたり、
眠れなかったり、だるくて起きられなかったり。
肌も荒れるし、何かしらダメージ受けてることが、どっからみても明らか。
こんなんでこの先どうやって生きてくんだろう。
このままじゃダメだってわかってるんだけど、どうしたらいいか、わからない。
何度も何度も繰り返せば、、いつかはストレスと感じなくなって、
弱点克服できるんだろうか？
もっと強くなりたいのに・・・