ブログネタ：朝起きて飲みたいもの
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というわけで、朝起きて飲みたいもの。
私は、とにかく水を飲みます
寝てる間に、かなり汗をかいているらしく
さらに起きてすぐに水を飲むと、代謝が良くなると聞いたことがあるので
あとお風呂の前と後にも、欠かさず飲むようにしてます(・ω・)/
別に水道水でもいいんだけど、
やっぱりミネラルウォーターのが、体にいいのかしら？
いっぱい売ってるけど、何が違うかよくわかんないし、
あんまり味の違いもわかんないから
お金出してお水買うことは、ほとんどありません
お水を飲んだ後、
朝ご飯がご飯なら味噌汁とお茶、
パンなら牛乳を飲みます。
ちなみに今日はパンだったので、ホットミルクにして飲みました
寒い朝には、体を内側からあっためないとね