PC、書類、細かな作業
目の疲れが本当に感じられるこの頃

昔から、よくある
ブルーベリー、ルテイン、メグスリの木といった成分
もう少し若い時は、
服用してもいまいち効果を実感できなかったのですが、
最近、技術の進歩なのか私が限界まで来てるのか、
2日めで目の疲れる感覚が違うと感じられました 
しばらくPC作業をしていると
目頭が ギューっと絞られるような痛みと、
シバシバした感じが、あまり感じなくなりました

こんなに実感したのは、初めてでびっくりしました

私だけかな
 
  今は、当分続けて服用する予定です
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そして、乾燥
身体の中から乾いてる感
唇カサカサ
顔は、ヒビが入りそう
水分抜けていく感じ

そうだ
水分補給しよう
スポーツドリンク

冷たいのは、寒いよ
ということで、これにしました
粉末を水に溶かして飲むタイプ
これだと温かいお湯で飲める

おぉ、身体中にしみわたる
こちらも、しばらくお世話になります
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