1週間の食材を
大量なのでジャンルごとに公開しています。10/11
<時間管理>で記事を整理し始めています。
*それまでは<整理整頓>というテーマでした。
さあ、続き、いきます。
コレと一緒に購入していますので
あわせてどうぞ。
●買い出し私のルール→★
●1週間分【野菜】→★
●1週間分【肉】→★
魚介加工品
●魚卵
・辛子明太子・・2本
●練り製品
・ちくわ・・・・・・・5本
・ささかま・・・・・小6~7個
●カンヅメ
・ツナ缶・・・・・・3個×2セット
大豆加工品
●豆腐
・絹ごし豆腐・・・・2丁
・焼き豆腐・・・・・1丁
・木綿豆腐・・・・・1丁
●油あげ・厚揚げ等
・油揚げ・・・・・・・5枚入り
・厚揚げ・・・・・・・1枚
●豆乳
・調整豆乳・・・・1L×3本(夫のみ)
●納豆
・納豆・・・・・・・・3パック×3セット(メーカーいろいろ)
乳・乳製品
●牛乳
・成分調整牛乳・・・1L・1本
●チーズ
・カッテージチーズ・・・1パック
・とろけるチーズ・・・・・450g
・スライスチーズ・・・・・8枚入り
●ヨーグルト
・プレーンヨーグルト・・・500g×4
・おやつ用4パックセット・・・1セット(4つ入り)
こう、書き出してみると
なかなかの量です。
1週間分ですから、まあまあでしょうか。
つづきます・・。