冷蔵庫は大好きです。

週末に、大量に買い出し。

一気に、仕込をやります。

満タンになって

少しずつ減っていき

やがて空っぽになる。

そんなサマを眺めるのが楽しいです。

食材の仕込みをやりはじめたきっかけ

→★

↑の記事のように

家族が増えたり、

成長の節目でスタイルがかわります。

家事の途中で、「中断」するわけです。

これがポイントです。

私の場合は、送迎です。

送迎に支障（？）がないように仕込みをしたい・・

という動機があります。

冷蔵庫には、ずいぶん助けられました。

家族の栄養管理も1週間単位で把握できます。

普通の日常のレシピから

少しだけ想像力を働かせると楽しくなります。

家族がよく食べるもの。

1か月に1回「新作」と称して

見たこともない料理を披露したり♡

さて

仕込の最中にも「中断」はあります。

私は、20分単位で切り上げている理由は

中断に支配されないためもあります。

それでも、割り込みの用事は発生します。

惑わされないコツは１つ。

中断する時にも、片付ける。

まとめるだけでもいいのです。

万が一、やる気がなくなって放置しても

片付いていたら、よしということ。

キッチンも冷蔵庫も。

そして、床もです。

1分程度あれば充分です。

1分は、長いです。

こちらの記事は2016年1月ですね。