12月22日の冬至にむかって
どんどん日が短くなる。
陰が強くなってきて
陽が弱くなる。
ものごとは内へ内へと向かって
心も
体も
自然界も
落ち着いた状態になるんだよね
静かな気持ちや
穏やかな気持ち
もしかしたら
ちょっと沈んだ気持ちを感じても
大丈夫
無理しなくていいよ
街のイルミネーションは輝いてるし
クリスマス
お正月と
社会はなんだか賑やかになるけど
無理に自分の気持ちを
あげなくたっていい
もちろん
楽しい気持ちや
わぁっていう
明るい感情を感じるなら
乗ったらいいし
自分がどうしたいかを
ちゃんと大切にしてね
一陽来復(いちようらいふく)っていう言葉がある
陰の極みである冬至を過ぎると
流れが変わる
今まで弱くなる一方だった陽が
少しずつ少しずつだけど
強さを増していく
夜が少しずつ短くなって
昼が長くなっていく
陰から陽へと
明るい未来を切り開いていく力が
少しずつ強くなっていくんだよ
そして内へ内へと向かうこの時期は
自分の内面を見つめるには
最も良い時期
今年を振り返ってみて
来年を展望する
自分のための
未来予想図を描く時期が
冬至からお正月にかけての時期
まわりがどうかよりも
自分の今の気持ちを大切にして
自分の気持ちを
見つめてみてね
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すべて読ませていただいていますが、【個別の返信はできません】ので、ごめんなさい～！