簡単彩りちく天 | ひまわりのように…

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子供&旦那&孫の日常・・・たまにはグチなんかも・・・
元保育士のブログです。
2011年12月に国指定の難病・潰瘍性大腸炎を
発症いたしました。(現在は治療は継続しておりますが
指定難病からは外れてしまいました(>_<))
病気の事も時々書いてます。
宜しくね!

ブログネタ:どんな料理、作れる? 参加中
本文はここから

2日間の休みももう終わろうとしています

家事をちょこちょこしていたので

只今お疲れモードですwww汗


これは私の母から教えて貰った物ですが・・・

彩りちくわの天ぷらです割り箸

材料は  ちくわ

       ほうれん草

       小麦粉

       冷水

       お好みにより卵

作り方

       ほうれん草は洗って塩ゆでし

       固く絞ります

       ちくわは縦に切り目を入れ

       目の検査のランドルト環状態にします

       ちくわを開き穴の部分に

       固く絞ったほうれん草を入れます

       小麦粉と適量の冷水で天ぷら粉を作り

       (天ぷら粉に卵を使用してもよい)

       ちくわを天ぷら粉にくぐらせ

       油で揚げます

       ちくわは爪楊枝などで止めなくても

       元の形に戻るのでそのまま揚げられま
       す

       食べやすい大きさに切り盛り付けます



切り口に緑が見えるので見栄えも良く

お弁当にも最適かなって思います

(アテにもいいのかな?

呑めなくなったのでわかんなくて・・・)

簡単で作りやすいですしね~

ただほうれん草を固く絞らないと

油で揚げるときにはねますので

気をつけて下さいね~



さてさて明日の弁当の下ごしらえでも

してきますね