おはようございます!!はちこですニコニコ

 

スター最新計測スター(53歳女、身長162.5cm)星体重49.3kg星体脂肪 14.7% OK目標 体重は48kg台維持 毎日を楽しく!

市民ランナーが故障してジムでユルユルと筋トレ開始(2022年8月~)。追い込まないジム筋トレで何となく体を引き締めつつ、リバウンドと戦いながら自分自身の最良のダイエット方法を模索しているブログ。

映えないインスタやってます hachiko@150525 

 

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ガーベラ登場人物

はちお右矢印はちこの夫。同い年。171cm66kgリバウンドに悩むダイエッターだったが、最近63kg台に!カップ麺とポテチが大好き。夜は米自粛。はちお公開ダイエットはこちら

ダブちゃん右矢印はちこ愛用のDAHONの折りたたみ自転車

 

アメンバーは承認性にしております。判断により承認できない場合もありますのでご了承下さいお願い

 

昨日のジム
肩トレ&懸垂練習&ケーブルでチェストプレス練習
最近のジムは春休み中の若者?新入会者?が増えたのか
にぎわっていますね乙女のトキメキ
 
 

 
 

午後からちょっと遠出してラブラブ

月末に切れるポイント使用のためにスタバINナイフとフォーク

こういうサンド系は本当は苦手なのですが、イングリッシュマフィン
が食べたくてオーダー!ワンモアでコーヒー2杯乙女のトキメキ
 

でもやっぱり、パンに味が染みてるの苦手だーーー爆  笑

美味しかったけどねラブラブ

 

 

 

スタバの周りをウロウロ散歩してたら、道を尋ねてきた

おばあさん!80歳近くなのかなぁ・・・・足腰もちょっとおぼつかなくて。

「ここに行きたい黒猫」と。はちこ紙切れを

見せてきました。

○▲マンション??マンション名だけじゃわからんよーーーあせる

 

が、なんと○▲マンションで検索したら住所がヒットして

地図アプリで特定チョキ

 

 

「すぐそこだから一緒に行きましょドキドキ」ってなり。

 

で、はちこは内心

「このおばあさん、騙されたりしてないよね?マンション名だけ書いた紙だけで人の家行くってある??家に呼びつけて詐欺まがいな

ことに巻き込まれるとか大丈夫そ?」

 

って、思ったのでなんとなーーーーーく、何しにその家に行くのか

事情聴取したり笑

 

「友達の家に招かれた」とのこと。

1回行ったことあるから迷わないかと思ったんだけど・・・って。

前は近所に住んでいたから、よく行き来してた仲ということで

今回は数か月ぶりに会うのですって。おはぎが好きな人なので

お彼岸だから、おはぎをたくさん買ってきたのだそう。

詐欺そうな感じもなく一安心ラブラブ

 

お友達の家について。

「おはぎたくさん買ってきたから1個もっていきなさい乙女のトキメキ

って、1個かと思ったら、数個入りの1箱差し出され笑

(高級そうな包み紙だったなぁ・・・・)

 

それはさすがに丁寧に遠慮しましたけどねお願い

(ただ一緒に散歩しただけなのに)

 

久しぶりの再会できて良かったねハート

でも、無事に家に一人で帰れるのかな!?

 

なんて考え事しながら一人歩いて戻ろうとしたら、

 

「あれ!?滝汗

 

ここどこはてなマーク

 

今度ははちこが迷子になるという事態にハマり、あわてて

グーグルマップ様にお世話になりました。

(近道しようと思ったら全く逆を歩いていたアセアセ

 

お陰様で予定外に歩数を稼げてスタバのマフィンサンドの

分のカロリーを使えましたとさチョキ←んなわけない。

 

高齢になってもこうやって行き来できるお友達がいるって

素敵だし、「行き来」するという行動力があることもすごい

ことだと思います。

 

はちこでさえ出かけるのが「面倒」「おっくう」と思うことが

多くなりつつ・・・・以前はあんなに大好きだった旅行も

正直「面倒」と思うことも真顔

 

でも、きのうのおばあさんに出会って、やっぱり外に出て

行動したり、人と会って楽しい時間を過ごすことを見習いたい

なって思いました乙女のトキメキ

 

さ、今日も色々とあるので面倒くさがらずにシャキシャキと

行動するぞびっくりマーク

 

はちこは実はおはぎがあまり得意じゃないけど、

食べたら食べたで美味しいよね

 

 

 

 

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ベルダイエッターはちこの今日の一言

「体がうごくということは幸せなこと。動けるうちに動いておこう」

ベル今日のダイエット生活は

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今日のぶっちゃけ

「そのおばあさんがお土産にもってたおはぎ。ぱっと見たら4~5箱あったけど1箱たぶん6個くらい入ってそう・・・・それはお友達と二人で食べる分なんだろうか?

冷凍保存するのだろうか?ちょっとその大量のおはぎの行方が

気になっています爆  笑

 

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