こんばんわ
はちこです
アメンバーは承認性にしております。判断により承認できない場合もありますのでご了承下さい
今日は温泉に行って来ました！！
本当はジムに行く気満々で準備をして家を出たのですが、
急遽予定変更
最近、ちょっと筋肉疲労がたまっていたので、ジムオフで
体を癒してきました
最近オープンした温泉で、ブックカフェ的なところも
あって、とっても寛げました
ここに住みたい
今朝の体型画像。
サウナもあったので入ってみましたが、
元々サウナが苦手で3分も入ってられず、即退散
サウナでは全く整いません
（ってか、全然汗かけないの何故
）
いつかサウナで整ってみたいなぁ。
気持ち良いんだろうな
明日もちょっとイロイロとあるのでブログ更新時間が
ズレるかもです
今日は体も休めたし、たくさん食べたので明日はジムで発散してくる予定です
筋肉がコリコリなので、マッサージガンでほぐし中です
ダイエッターはちこの今日の一言
「休養は『サボり』じゃなくてダイエットを効率良く進める大事な時間」
今日のダイエット生活は
「明日への活力を手に入れました」
今日のぶっちゃけ
「温泉後に超お腹がすいていたので、ステーキ御膳
ご飯大盛いっちゃいました
明日の体重やばーい
こうご期待
」
