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☆SJP４月レッスン☆


４月ゎ、たくさんレッスンあるので、ぉ友達ぉ誘ぃの上、たくさん参加してくださーぃ
そしてっ、『スイム一礼会』、小森先生のレッスンもありますので、こちらも是非よろしく
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【日時・場所・テーマ・内容・料金・コーチ】

●４月１日(土)
13:00～14:50、辰巳サブ
『徹底的基礎４泳法！』

（進むためのキック、ボディポジションを意識したスイム）
［3500円］
〈湯山健人〉

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●４月４日(火)
13:00～14:50
辰巳メイン〔10〕
『スピードマスターズ！』
（スピードに乗る為のキックゃプル、ダッシュした時の改善点、飛び込み）

［3500円］
〈湯山健人〉
※フィン・パドルある方は、持参

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●４月13日(木)
11:00～12:50
辰巳メイン1.4m
『超スプリント・水中スタート編』
（短距離で回転を上げるｺﾂ、水中スタートでのドルフィンキック・バサロ・一かき一蹴り、泳ぎ出しスイム）
［3500円］
〈遠藤博与〉

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●４月14日(金)
13:00～14:50
辰巳サブ
『ワンアップバタフライ！』
（個々のレベルに合ったバタフライをワンアップしよう！）
［3500円］
〈湯山健人〉

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●４月15日(土)
13:00～14:50
辰巳サブ
『スプリント・動画アドバイス』
（遠藤流！ドリル練習ゃ動画フォームチェック）
『3500円』
〈遠藤博与〉
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●４月20日(木)
13:00～14:50
辰巳サブ「スイム一礼」
『小森流！平泳ぎ基礎、ストローク編！』
（前回のキック復習※初参加の方のために、小森流ストローク練習、動画アドバイス、スイム）
［3000円］
〈小森康弘〉

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●４月21日(金)
辰巳サブ
①13:00～14:00
②14:00～14:50

『パーソナルレッスン』
（飛び込み以外なんでも、撮影）
【定員】①②各２名

『①5500円』
『②4500円』
〈湯山健人〉
※※パーソナルレッスンの申し込みは、しばらくお待ちくださぃ！
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●４月25日(火)
13:00～14:40
辰巳メイン〔10〕ノムラS
『スプリント、フォーム、飛び込み』
（得意な種目・苦手種目もフォームアドバイス、飛び込み練習）
［3000円］
〈川崎健太〉

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【申込】
氏名（フルネーム）・レッスン日を記入し、梅原までメール、ライン可。

確定メールしますが、24時間たっても返信ない場合、再度、連絡ぉ願ぃします

SJP隊長梅原