【 jin-mstさん からのご相談内容】
私は二週間前の日曜日に下痢で
その後月曜から金曜はお腹痛いんですが
排便とか出来ず、また土曜日に下痢でした
また排便出来ずに下痢が来そうな気がします
なにか分かることあったら教えてください！
【美腸セラピスト DAIZEN からの回答】
その状態は、風船に水をいっぱいに入れて、
口の部分を手でギュッと握った状態ですね。
つまり月曜日から金曜日は緊張状態が続くことで、
手でギュッと握るように、腸を締め付けています。
しかし、土曜日になると、気持ちが緩んで、
水風船の口を握る手も緩んで、ドバーッと出る感じですね。
溜めこんだ後、ドバーッっと出る時は、チンタラと水分を吸収することもなく、
水溶便のまま急いで排泄するので、下痢になりやすいんですね。
そんな時は、平日の朝、目覚める時間を１時間早くして、
ゆっくりと朝食を食べた後、時間も余ってるし、
まぁ、じっくりとトイレにでも座ってみるかぁ～
って感じで、朝のユトリ時間を作ってみると良いですよ。
ふだんから結構、真面目な人なのかな？
人生は予想外の出来事があるから楽しいんですよ。
出たとこ勝負で、毎日の生活を楽しめるようになれば、
便秘も解消されるかも？？？です(^∇^)
また何かあれば、ご相談くださいね。
ではでは、おやすみなさい。
美腸セラピー
松下大山
【 jin-mstさん からのご返信】
なるほど^^
分かりました!
ありがとうございます！
