【 まさおさん からのご相談内容】
禁煙したとたんに酷い便秘に悩まされてます。
朝起きたら水を飲んだり、愛犬の散歩・朝食をとる等、
便秘解消に良いと言われている事はしているのですが、
7日間も出ないので仕方なく市販の薬を飲みました。
私が選んだのがコー○ッ○。(ピンクの小粒)
痛いのなんのって吐き気・腹痛・冷や汗・動悸・倦怠感。
便秘薬って殆どがこんな症状なのですか？
他にお薦めの便秘薬あったら教えて下さい。
【美腸セラピスト DAIZEN からの回答】
まさおさん、こんばんは。
便秘薬の作用は、もちろんそれぞれに違います。
しかしお薦めの便秘薬というのは、ありません。
なぜなら、便秘薬自体をお薦めできないからです。
当サロンへ慢性便秘で相談に来られる方は、
小児用の便秘薬や、漢方、センナ茶などのお茶系など、
一見、ゆるやかな下剤の物から始め、次第にキツい薬へと変わっていき、
最後には「これ以上キツい薬はないよ」と病院で言われて
出された下剤でも出なくなって来られる方もおられます。
そういう方は、子供でも安心して飲めるような印象をあたえる
CMを見てるだけで怒りすら感じると言っています。
また下剤では、便を出せたとしても、
実際に栄養を吸収する小腸の溜まりは出ないですし、
逆に腸の働きを低下させてしまうこともあります。
そして、下剤を長期使用されていた方ほど、
なかなか腸の働きが改善しにくいことを考えれば、
便秘薬に頼るのは極力さけたいところですね。
下剤も本当に困った時には必要な物ですが、
今回のご質問については、適切な回答もできそうにありません。
ごめんなさい。
【 まさおさん からのご返信】
分かりやすい説明ありがとうございました
便秘から引き起こした痔の手術以来、
便秘なんてしたことがなかったのですが、
タバコを止めたとたんに酷い便秘に悩まされてしまい少し考え過ぎたと思います
薬に頼らず、食事・水分・軽めの運動等で腸の改善をしてみます
本当にありがとうございました。
また分からないことがあったら教えて下さい。
