睡眠のゴールデンタイム | 大一大万大吉~道程~
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睡眠のゴールデンタイム
前にも書いたような気がするが、夜10時から2時までに寝ているといいらしい。
詳しくはわからないが、いいらしい。
というわけでそろそろ寝るかな。
長宗我部元親
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