今月でS状結腸がん手術から11年。
抗がん剤はFolfoxとUFT
合わせて2年しました。
おかげさまで再発、転移しておらず
元気で働けています。普通の日々に感謝です！
毎年人間ドックも受けています。
しかし、気がかりといえばここ数年
ぎっくり腰を繰り返していること、
右半身…特に足のけがが多いこと。
靭帯損傷、骨折。プラス慢性的な頭痛。
自分では気づかないけど、思うように身体が動いてないような？感じです。
気持ちはあるのに
足が動いてないような？
午前は家のこと、年寄りたちの用事あるいは通院に行き
昼からは夜まで保育園。
運動を全くしていない………
。
やる気になればきっと時間を見つけて運動できるのに、していない。
時間がないのを言い訳にしてはダメですね………。やっぱり運動不足だわ………
。
じつは9月に骨折してから約2キロも増えてしまい元に戻っていません。
来月人間ドックなのにどうしよう。
11年、いろいろありました。
やっぱり家族のことが一番大変だった。
自分の病気よりケガより
精神的に参ってしまった。
でも、日々淡々とこなすしかないですね。
がんばろう。
11/22に夜行バスで東京調布の仙川へ。
遠出してきました。今年最後のお楽しみです
23日に「仙川森のテラス」で
「山村暮鳥のうたと
おどり」
という公演がありました。
明治から大正にかけて活躍した詩人山村暮鳥の詩に曲をつけて歌う大野慎矢さん、そこにダンサー今村よしこさんのおどりが加わり、素晴らしい時間を過ごせました。
公演中の写真はないけど、終わってから
大野さんのご家族と写真を撮らせていただきました。
さて…………
今年の冬は雪はどうでしょうか。
昨年の12月、雪の壁に突っ込んで
車のフロントがベコベコになりました。
今年はどうかホドホドに降りますように！
ではまたー。
