メンタルおブス度チェック
去年は子どもの中学受験のため
「お正月は旧正月で祝おう」が
合言葉でした。
12月の冬期講習は
朝9時から夜9時までの
12時間を塾で過ごして
本当に子どもは頑張った！
手取り足取りの手厚い指導が
ウリの塾だったので，
本当にありがたかった
今年は受験生は家にいませんが
真ん中の子（我が家は子ども3人）
の塾は，上の子の塾と違って
ゆるくて休みばっかりです
それぞれの脳の処理の特性や
発達の具合で，個別指導計画を
わたしが立てているので
（わたしは教育心理学，
発達心理学が専門です）
3人の子ども達のおけいこや
塾もみんな変えています。
それでも，
「子どもは思い通りに育たない」
ことは百も承知です。
子どもは他人。
「過去と他人は変えられないが
自分のこれからの人生は
変えることができる」
昨日，年間サポート心理相談の
『菊ドラ』でクライエントの
みきさん（仮名）と一緒に
「アサーショントレーニング」
という，win-winの自己主張
レッスンをしていた時に
レジュメに載せた言葉です。
この言葉は，エリック・バーン
という，交流分析を創始した
精神分析医の言葉。
他人と過去は変えられないけど
自分と未来は変えられる
ほんとそうです。
でも，もっと言うと
他人は変えられないけれど
過去と未来は自分次第で
変えられます
え？過去って変えられないよね？
はい，過去に起きた
出来事は変えられません。
でも，過去をほじほじ
ほじらなくても過去を
ノーストレスで安全に
変えることができます。
また，過去の積み重ねが
未来なので，過去が変わると
未来も変えられますし
未来が変われば過去も変わります。
何ソレ？
わかんない……
大丈夫です！
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3回講座の「手帳時間術」で
体感ワークすればわかります
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夏にやるとイイこと
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冬にやるとイイこと（今ですね）
ぜーんぶ違うんですよ
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大丈夫ですよ！
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ブログに書けないあのこと
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時間/午前10時30分〜（90分）
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場所/東京駅スグのカフェ
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