【緊急配信】とにかく“ショック疲れ“が取れない人の特徴

 

雇われ仕事じゃないよさは、

仕事が自由裁量ってこと。

 

いつ仕事を始めても

いいし、仕事納めも自由

 

 

とはいえ、コンスタントな

定期収入ではないので、

この不規則な不安定さが

耐えられない人は不安が募る

 

起業家、事業主は、安定は

ないのが当たり前。

 

自己コントロールがよっぽど

強くないと難しいです。

 

いちいち、動揺して自分の

内的環境がぐらついてたら

やっていけないですから。

 

 

ぐらつくと言えば、今回の

年明けの地震や事件事故の

度重なる連続は

 

一見、動揺してないように

見えても、わたしたちの

内的環境の神経系はかなり

疲れています。

 

休みたくても休めてない

《疲れ》は、身体の

緊急アラートを解いてから

仕事始めをして下さいね

 

そこらへんのやり方をこちらの

動画でお話しています。

 

 

心理学の臨床家として配慮して

いますので、観るだけで、

みるみる緊張が溶けていく

癒しの作りです。

 

ただし、注意することが1点。

 

それは、倍速ではなく、

通常速度で観て欲しい。

 

 

じわじわと再生数が伸びている

ので、みんな新年の疲れが

溜まっているんでしょうね

 

2024年はまだ始まったばかり。

 

2025年7月まで、まだまだ

いろんなことが外的な環境で

バンバン起きます。

 

あなたの大切な資本は身体。

 

揺さぶられてもまた、中庸に

戻れるレジリエンス（回復力）を

高めておきましょう。

 

 

レジリエンスの高め方は、

「時間術オンラインセミナー

最終回」で、実践的にやります。

 

単なる時間管理術ではなく

心理学のエビデンスのある

科学的なやり方とカシ丸の

研究者魂を融合させた

 

どこにもまだない、

比べようのない唯一無二の

オンラインセミナーです。

 

今週末の日曜日1/14と

1/25の木曜日のいづれかを

選べます。

もちろん、動画で後から参加

できますが、秘匿性の高い内容

なので、申込みは先にお願いします。

 

以後、同内容のセミナーはなく

今回限りのお値打ちです。

 

詳しくは、LINE公式でお話します。

↓クリック↓