人見知りの壁を軽やかに飛び越えよう！
こんばんは。
自分を深く知るInner Being研究所
所長の桜 美月です。
「人見知りだから、新しい出会いが苦手…」
「本当はもっと話したいのに、緊張して何も言えない…」
そんな風に悩んでいませんか？
実は、私も昔は人見知りの典型でした。
新しい人と話すのがとにかく苦手で、
いつも緊張と不安でいっぱい。
そんな時代があったのです。
特に 「瞑想」に出会って、
人生が変わりました。
「えっ、瞑想って難しそう…」
大丈夫です
誰でも簡単にできます！
本日のVoicy
『桜 美月のシンデレラマナー』では、
人見知りの私が瞑想でどのように自分を変えてきたのか、そして、あなたも自分らしく輝くためのヒントをお届けします。
人見知りの壁を壊す魔法の鍵
人見知り克服には、
まず ”自分自身を知る”ことが大切です。
「なぜ人見知りしてしまうのか？」
「本当の自分はどんな人なのか？」
瞑想を通して、
心の奥底に眠っている本当の自分に気づき、
ありのままの自分を受け入れる。
これが、私にとって、
人見知りの壁を壊す魔法の鍵になりました・
瞑想で叶える、自分らしさ開花
✔︎ ありのままの自分に自信が持てる
✔︎ 自然体で人と接することができる
✔︎ 新しいことに挑戦できる
✔︎ 人生がより楽しくなる
瞑想は、人見知りを克服するだけでなく、
自分らしさを開花させてくれる最高のツールです。
瞑想のお陰で、
私は、自分のブランドを立ち上げ、
自分を深く知るInner Being研究所の所長にもなりました
これから、まだまだ進化していきます！
「人見知りだから…」
と諦める必要はありません。
「私らしさ」を大切に、輝く未来を一緒に築いていきましょう！
では、Voicyをお楽しみください。
次回のVoicy放送
12日(金) 21:30〜
生放送で瞑想会を開催！
シンデレラマナーの自分への思いやりと
他者への心を育む実践の時間です。
ご興味のある方は、ぜひお気軽にご参加ください
素敵な♡あなたのご参加をお待ちしております！
沢山の愛と感謝を込めて♡美月
ク リックして応援していただけると嬉しいです
いつもありがとうございます
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